Dein Gym,
im Herzen von Bern.
Classic Gym & Cardio, Functional Fitness, Gewichtheber Plattform, Kurz- & Langhanteln, Kettlebells
Outdoor Angebote, Bootcamp, Cardio Fitness, Intervalltraining, BoxFit, BodyArt, Pilates, Zumba, Yoga.
Crossfit ist ein Mix aus Kraft-, Bodyweight- und Ausdauer-Training. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination und Genauigkeit. Ein Rundumschlag für die Fitness.
Squash ist das schnellste Rückschlagspiel. Zwei Spieler stehen auf einem Feld und spielen den Ball mit Schlägern gegen die Wände, so dass der Gegner den Ball möglichst nicht mehr erreichen kann.
Entspanne dich nach hartem Training in unserer finnischen Sauna und dem Dampfbad
Auffahrt 18.05.23: 09:00-15:00 Uhr
Pfingstsonntag 28.05.23: geschlossen
Pfingstmontag 29.05.23: 09:00-15:00 Uhr
Kraftraum
Montag-Freitag: 06:30-22:00
Samstag & Sonntag: 09:00-18:00
Wellness
Montag/Donnerstag/Freitag
16:00-21:45 gemischt
Dienstag
12:00-21:45 Herren
Mittwoch
12:00-21:45 Damen
Samstag & Sonntag
09:15-17:45 gemischt
Nur wichtige Sachen. Kein Spam.