ÖFFNUNGSZEITEN ÜBER DIE FEIERTAGE

​

24. Dezember: 06:30-15:00

25. & 26. Dezember: geschlossen

27. Dezember: 06:30 - 18:00

​

31. Dezember: 06:30 - 15:00

1. & 2. Januar: geschlossen

​

RESERVATION GROUP FITNESS KURSE

Der Check-In Bereich im TST Fitnesscenter wechselt über zu SportsNow. 

​

Die Group Fitness Lektionen werden ebenfalls über diese SportsNow App gebucht.

Die CrossFit Klassen werden weiterhin über die Wodify App gebucht. 

​

Vorteil der Reservationssysteme: 

Bei Krankheit des Kursleiters oder der Kursleiterin kann die zuständige Person den Kurs stornieren und alle Kunden, die sich für den betreffenden Kurs angemeldet haben, werden prompt über die Kursabsage informiert. 

​

RESERVATION SQUASH

1) SportsNow App herunterladen 

2) Login erstellen

3) TST Fitnesscenter auswählen

4) "Termine" auswählen

5) Entsprechende Reservation tätigen - Buchung bestätigen!

6) Bezahlung vor Ort an der Reception

7) Für bereits belegte Plätze gibt es die Möglichkeit, sich auf die Warteliste zu setzen (belegter Platz anklicken).

(Wird der Platz frei, erhältst du unverzüglich eine Email.)

MASSAGE

​

Auf der Suche nach einem Massageraum im Herzen von Bern?

Unser Massageraum steht zur Vermietung!

​

Mehr Infos unter ÜBER UNS ⤷ JOBS

BOXFIT

​

Immer Montags von 18:30-19:30 Uhr und Donnerstags von 17:30-18:30 Uhr:

"Kraft- und Ausdauertraining inspiriert durch den Kampfsport. Eine Kombination von Functional Fitnesstraining, Boxen und Kickboxen."

TST GOLDIES

​

Möchtest du gerne bei der Senioren Trainingsgruppe des TST Fitnesscenters mit trainieren?

Dann melde dich telefonisch unter der folgenden Nummer an: 031 381 02 03.

 

Das TST bietet zwei Trainings pro Woche an:

- Montag: 9:15-10:15 Uhr

- Freitag: 8:30-9:30 Uhr

​

Die Trainerinnen passen die Übungen jeweils individuell auf den Fitnesstand der Teilnehmer/innen an. 

"Kraft-, Beweglichkeit- und Gleichgewichtstraining kombiniert mit Rhythmik, Musik und guter Laune."