TST-Fitness
Gym, GroupFitness, CrossFit, Squash, Personal Coaching, Wellness

Dein Gym,
im Herzen von Bern.

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Gym

Trainiere für dich.

Classic Gym & Cardio, Functional Fitness, Gewichtheber Plattform, Kurz- & Langhanteln, Kettlebells 

GroupFitness

Trainiert zusammen.

Outdoor Angebote, Bodypump, Bodycombat, Bootcamp, Cardio Fitness, Intervalltraining, BoxFit, BodyArt, Pilates, Zumba,  Yoga.

CrossFit

Sei auf alles vorbereitet.

Crossfit ist ein Mix aus Kraft-, Bodyweight- und Ausdauer-Training. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination und Genauigkeit. Ein Rundumschlag für die Fitness.

Squash

Schlage zurück.

Squash ist das schnellste Rückschlagspiel. Zwei Spieler stehen auf einem Feld und spielen den Ball mit Schlägern gegen die Wände, so dass der Gegner den Ball möglichst nicht mehr erreichen kann.

Wellness

Entspanne und relaxe.

Entspanne dich nach hartem Training in unserer finnischen Sauna und dem Dampfbad

Aktuelles

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Öffnungszeiten

Kraftraum
Montag-Freitag: 06:30-22:00
Wochenende: 09:00-18:00

Wellness
Mo: 16:00-21:45 Gemischt
Di: 12:00-21:45 Herren
Mi: 12:00-21:45 Damen
Do: 16:00-21:45 Gemischt
Fr: 16:00-21:45 Gemischt
Sa&So: 09:30-17:45 Gemischt




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