TST-Fitness
Gym, GroupFitness, CrossFit, Squash, Personal Coaching, Wellness

Dein Gym,
im Herzen von Bern.

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Gym

Trainiere für dich.

Classic Gym & Cardio, Functional Fitness, Gewichtheber Plattform, Kurz- & Langhanteln, Kettlebells 

GroupFitness

Trainiert zusammen.

Outdoor Angebote, Bodypump, Bodycombat, Bootcamp, Cardio Fitness, Intervalltraining, BoxFit, BodyArt, Pilates, Zumba,  Yoga.

CrossFit

Sei auf alles vorbereitet.

Crossfit ist ein Mix aus Kraft-, Bodyweight- und Ausdauer-Training. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination und Genauigkeit. Ein Rundumschlag für die Fitness.

Squash

Schlage zurück.

Squash ist das schnellste Rückschlagspiel. Zwei Spieler stehen auf einem Feld und spielen den Ball mit Schlägern gegen die Wände, so dass der Gegner den Ball möglichst nicht mehr erreichen kann.

Wellness

Entspanne und relaxe.

Entspanne dich nach hartem Training in unserer finnischen Sauna und dem Dampfbad

Aktuelles

News

Maskenpflicht im Eingangsbereich und in den Garderoben

Auf der Trainingsfläche besteht weiterhin kein Maskenpflicht. 1.5m Abstand muss jederzeit eingehalten werden.

Zertifikatspflicht im TST

Kunden/innen ohne Covid Zertifikat können einen gratis Timestop beziehen

Schutzkonzept

Öffnungszeiten

Kraftraum
Montag-Freitag: 06:30-22:00
Wochenende: 09:00-18:00



Wellness
Mo: 16:00-21:45 Gemischt
Di: 12:00-21:45 Herren
Mi: 12:00-21:45 Damen
Do: 16:00-21:45 Gemischt
Fr: 16:00-21:45 Gemischt
Sa&So: 09:30-17:45 Gemischt

I have been training Crossfit at TST 311 for 6 months and could not be more satisfied! Top! Totally Recommended!

Jorge Martínez

CrossFit Athlete

Mitten in der Stadt, immer sauber, sehr nettes und freundliches Team. Preise auch absolut in Ordnung, genau wie das grosse Sportangebot an verschiedenen Kursen.

A. S.

Gym Member


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