Starte durch in 2026

Back on Track - 6 Wochen für gesunde Routinen

Der Jahresanfang ist der perfekte Moment, um wieder Struktur, Bewegung und gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag zu bringen – ohne Druck, aber mit klarer Begleitung.

Back on Track ist ein 6-wöchiges Programm, das dich dabei unterstützt, nachhaltige sportliche und gesunde Routinen aufzubauen und auch wirklich dranzubleiben. Egal, ob du nach einer Pause wieder einsteigen möchtest oder dir einfach mehr Konstanz wünschst: Wir holen dich dort ab, wo du gerade stehst.

Das erwartet dich:

  • Standortbestimmung zu Beginn und am Ende
  • Personalisiertes Kraftprogramm und Check-up nach 3 Wochen
  • Exklusive Gruppenkurse zweimal wöchentlich
  • Ernährungsrichtlinien für gesunde Essgewohnheiten

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